Você se preocupa com o que as pessoas pensam sobre você?
Precisamos focar naquilo que está acontecendo. Se pergunte quando você se sentir ansioso: isso que estou percebendo, está de fato acontecendo? Ou eu estou percebendo a situação desta maneira, porque estou me sentindo ansioso neste momento?
Confira algumas dicas que deixei neste vídeo.
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